Да ли је безбедно за труднице да користе хидромасажну каду
Док хидромасажна када може помоћи у ублажавању многих симптома трудноће, укључујући грчеве и промене расположења, намакање у веома врућој води док сте трудни може потенцијално бити опасно за вашу бебу. Према Комисији за безбедност потрошачких производа (ЦПСЦ), урањање у воду изнад 102-степена Ф може да изазове оштећење фетуса током прва три месеца трудноће. Дакле, да ли је безбедно за труднице да користе хидромасажну каду?
Коришћење врућих кадица у првом тромесечју трудноће
Уопштено говорећи, према Информационој служби за информације о тератогену у Илиноису (ИТИС), жене треба да одржавају температуру тела испод 102-степени Ф током трудноће. Све више од тога може изазвати хипертермију, што је абнормално повишење телесне температуре, и може довести до оштећења и деформитета мозга код вашег нерођеног детета. Иако намакање у топлој кади може подићи температуру вашег језгра, то не значи да морате да избегавате врућу каду ако предузмете неколико мера предострожности, све док вам лекар да зелено светло.
Безбедносни савети за намакање у врућој кади током трудноће
Пре него што почнете да користите хидромасажну каду док сте трудни, погледајте ове једноставне кораке које можете предузети да бисте своје искуство опуштања учинили безбеднијим за вас и вашу бебу:
 |
Смањите температуру хидромасажне каде на 100 степени Ф или ниже. ЦПСЦ препоручује да се труднице придржавају правила 100-максималног степена у хидромасажним кадама, само да би биле безбедне. |
|
Користите резервни термометар да измерите температуру да бисте осигурали тачно очитавање. |
|
Потопите се у врућу каду само мање од 10 минута. Провођење 10 минута или више у врућој кади може изазвати хипертермију. |
|
Избегавајте да користите хидромасажну каду једном недељно или више, предлаже Клиника Мејо. |
|
Немојте користити хидромасажну каду ако сте болесни или вам је температура порасла због грознице, вежбања или претходне употребе хидромасажне каде, сауне или купке. |
|
Ако почнете да се знојите или осећате било какву нелагодност, одморите се од врућине. |
Без обзира колико сте далеко у трудноћи, увек се консултујте са својим лекаром пре употребе хидромасажне каде. Циљ је да ви и ваша беба буду што је могуће здравији. Ако сте заинтересовани за куповину СпаРелакСпас® хидромасажне каде, контактирајте нас већ данас!